為進一步弘揚中醫(yī)藥文化、傳播中醫(yī)藥知識，倡導(dǎo)中醫(yī)「治未病」健康理念，充分發(fā)揮中醫(yī)藥在疾病預(yù)防、診療、康復(fù)中的獨特優(yōu)勢。3月11日下午，第17期西麗湖大講堂以「怎樣正確運用中醫(yī)中藥養(yǎng)生保健」為主題，為百餘名轄區(qū)居民講授中醫(yī)養(yǎng)生保健知識。本次活動由桃源街道黨工委（辦事處）主辦，邀請廣東省名中醫(yī)、深圳市健康教育首席專家黃勝光教授主講。
傳千年絕技 承養(yǎng)生之道
黃勝光教授通過中醫(yī)的精髓「辨證論治」展開講述，從調(diào)心態(tài)、慎起居、常運動、善飲食、辨體質(zhì)（服藥物）五個方面分享了中醫(yī)養(yǎng)生相關(guān)知識。期間還以各種癥狀為例，現(xiàn)場講授虛證、實證、寒證、熱證等不同癥狀臨床表現(xiàn)。針對中老年朋友們關(guān)注的「延年養(yǎng)生」問題，黃教授耐心細緻地介紹了黃精、地黃、人參、枸杞等中藥藥效與服用注意事項，令現(xiàn)場觀眾受益頗豐。
活動現(xiàn)場
「不同人群應(yīng)該根據(jù)自己不同的體質(zhì)進行合理調(diào)理，」主講人黃勝光教授如是說，「如氣虛體質(zhì)應(yīng)食人參桂圓蓮子粥，陰虛體質(zhì)應(yīng)飲銀耳枸杞粥，濕熱體質(zhì)應(yīng)食茯苓薏米粥等?！官N心實用的內(nèi)容引起了現(xiàn)場觀眾們濃厚的興趣，紛紛就生活中遇到的疾病問題向黃教授請教。
西麗湖大講堂是依託西麗湖國際科教城定位規(guī)劃，定位高端科普、高端信息交流，重點關(guān)注政策經(jīng)濟、科教創(chuàng)新、產(chǎn)業(yè)落地、社會民生等領(lǐng)域，涵蓋經(jīng)濟、科技、健康、文化、教育等方面，邀請國際國內(nèi)知名專家學(xué)者深度交流解讀，共同打造符合「國際視野、中國氣派、深圳特色」的品牌文化活動。（記者 王靜抒 通訊員 許龍星）
頂圖：第17期西麗湖大講堂圓滿舉行
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