（記者：Karena）平時煮粟米的時候，一般會把鬚扔掉，但其實玉米鬚有利尿、降壓的作用。註冊中醫(yī)師孟慶年推介的食療玉米鬚煲豬瘦肉，能幫助降血糖和降膽固醇，他表示：「準(zhǔn)備豬瘦肉100克、新鮮玉米鬚30克。將瘦肉切塊，用布把玉米鬚包起來，一起放入湯煲中，加水500ml，水滾後再用慢火煲至肉爛，把玉米鬚取出，再加入鹽、味精調(diào)味。從中醫(yī)角度，它有補(bǔ)腎陽、利水的作用，糖尿病腎陽虛的病人往往都有浮腫，此湯水特別適合腎陽虛、出現(xiàn)浮腫者?！?/p>
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